Почему нам бывает плохо? Почему становится хорошо? Весь сценарий жизни идет из прошлого. Перестав думать о прошлом, многие пытаются чувствовать облегчение. Человек не понимает, что негатив, который он испытывает, является следствием борьбы с самим собой. Его достает не сама мысль, а противоречие в мыслях. Ментальное понимание механизмов борьбы освободит эмоциональную сферу человека. Для этого нужно знать отправную точку движения и понимать, с какой целью он хочет освобождать себя от чего-либо.